為保障教師身心健康,，釋放工作壓力,，提升教師團(tuán)隊凝聚力,，12月11日下午,，鐵道運(yùn)輸學(xué)院在軍博園組織了一場“關(guān)愛教師身心 賦能減壓前行 ”——鐵道運(yùn)輸學(xué)院教師減壓團(tuán)輔活動,?；顒友埿睦斫】到逃行膮尾粹蠋熤髦v,，學(xué)院全體老師參加。

活動中,，呂泊怡策劃了一系列富有創(chuàng)意和挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊游戲,，如“貪吃蛇”“奇妙口香糖”“一圈到底”等，并讓獲勝和掉隊教師分別分享活動感想,，教師們積極參與,，樂在其中，讓大家在輕松愉快的氛圍中釋放壓力,，舒緩心情,，活動現(xiàn)場歡聲笑語不斷，氛圍熱烈而溫馨,，增強(qiáng)了團(tuán)隊凝聚力,。

    通過此次教師團(tuán)體減壓活動，不僅讓教師們得到了有效的心理調(diào)適,，也提升了教師們的職業(yè)幸福感和團(tuán)隊精神,。許多教師表示，減壓活動提供了一個愉悅心情,，釋放壓力的機(jī)會,，今后，一定會以更加積極樂觀的心態(tài)投入工作和生活當(dāng)中,，做一名健康幸福的高校教師,。（張凱蒙）